Congress promises Rs 1 lakh to every poor family, every year-Warring says
ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਦੀ razia ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈੱਸ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਖਾਸ ਧਿਆਨ, ਦੇਖੋ ਵੀਡੀਓ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ : ਇਨ੍ਹੀਂ ਦਿਨੀਂ ਮੱਲਿਕਾ ਸ਼ੇਰਾਵਤ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਊਟ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਫਿਟਨੈੱਸ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। 45 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ‘ਚ ਬਲਖਤੀ ਸਟਾਈਲ ਦਾ ਜਾਦੂ ਚਲਾਉਣ ਵਾਲੀ ਮੱਲਿਕਾ ਸ਼ੇਰਾਵਤ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਯੋਗਾ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲ ਹੀ ‘ਚ ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਯੋਗਾ ਵੀਡੀਓ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਮੱਲਿਕਾ ਸ਼ੇਰਾਵਤ ਨੇ ਲਿਖਿਆ ਕਿ- ਮੈਂ ਸਿਰਸਾਸਨਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਹਫਤੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹਾਂ.. ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਯੋਗਾ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਨਵੇਂ ਦਿਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈl
View this post on Instagram
ਮੱਲਿਕਾ ਸ਼ੇਰਾਵਤ ਦਾ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਦੇ ਹੀ ਦੇਖਦੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਵਾਇਰਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਵੀਡੀਓ ‘ਤੇ ਕੁਝ ਹੀ ਘੰਟਿਆਂ ‘ਚ ਲੱਖਾਂ ਵਿਊਜ਼ ਅਤੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲਾਈਕਸ ਆ ਚੁੱਕੇ ਹਨ। ਉਸ ਦੀ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਕੋਈ ਉਸ ਨੂੰ ਫਿਟਨੈੱਸ ਕੁਈਨ ਦਾ ਟੈਗ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੋਈ ਉਸ ਦੇ ਫਿਗਰ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਉਸ ਦੀ ਫਿਟਨੈੱਸ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਡਾਈਟ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਵੀ ਪੁੱਛ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਮੱਲਿਕਾ ਸ਼ੇਰਾਵਤ ਹਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਦਾ ਮਨੋਬਲ ਵਧਾਉਂਦੀ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੀ ਹੈ।
Story You May Like
Hindis
Thought of the day
