इस बार Asia Cup 2023 खास होने वाला है। भारतीय टीम के क्रिकेटरों को इस कप से पहले खास परीक्षा देनी होगी। हालांकि इस टेस्ट में विराट कोहली, रोहित शर्मा, रवींद्र जडेजा और मोहम्मद सिराज जैसे दिग्गज खिलाड़ी अपना अहम योगदान निभाएंगे। अब जो भी इस टेस्ट में पास होगा, वह ही एशिया कप खेलेगा। 30 अगस्त से एशिया कप शुरू हो रहा है।

मीडिया सूत्रों के अनुसार टीम इंडिया टूर्नामेंट से पहले बेंगलुरु के करीब अलूर में 6 दिन के कैंप शुरू करेगी। हालांकि जो खिलाड़ी आयरलैंड दौरे में शामिल नहीं हुए थे। वह इस वेस्टइंडीज़ दौरे के बाद वापसी कर सकेंगे। अब एशिया कप की पूरी स्क्वाड ने वापसी की है। बता दें कि सभी खिलाड़ियों को परीक्षा से गुजरना पड़ेगा। उनका अब फुल बॉडी चेकअप होगा। इस फिटनेस टेस्ट में देखना होगा कि वह पास होंगे या फेल। जो खिलाड़ी इस उम्मीद पर खड़ा नहीं उतर पाया तो उसे एशिया कप से बाहर भी किया जाएगा।

जानकारी के मुताबिक यह खिलाड़ियों को परखने का एक खास प्रोग्राम है। यह सब एशिया कप के लिए किया जा रहा है। ताकि मैच में खिलाड़ियों को किसी चीज़ का सामना न करना पड़े। वह फिट दिखे। बाकि सब मैनेजमेंट तय करेगी।

जानिए क्या है फिटनेस टेस्ट

फिटनेस टेस्ट रूटीन, कंधे की देखभाल और मांसपेशियों के बारे में है।
खिलाड़ियों को स्ट्रेंथ पर भी ध्यान देने की जरूरत है।
हर खिलाड़ी के लिए खास रूटीन तैयार किया गया है।
हर खिलाड़ी को खास तरीके से प्रोटीन लेना, पूरा जिम सेशन लेना, चलना, दौड़ना और स्विमिंग करना है।
विराट कोहली और रोहित शर्मा जैसे खिलाड़ियों को योगा सेशन के साथ 9 घंटे की नींद लेनी है।
एनसीए ने हर खिलाड़ी के लिए खास ड्रिल तैयार किए है। ताकि खिलाड़ियों को कोई परेशानी न आए।


(एकता)