ਕੋਰੋਨਾ ਦੇ ਨਵੇਂ XE ਵੇਰੀਐਂਟ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ ਇਹ ਲੱਛਣ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖੋ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ : ਇਸ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਨਵਾਂ ਵੇਰੀਐਂਟ ਐਕਸ ਵੀ ਇੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਾਣੋ ਕੋਰੋਨਾ ਦੇ ਨਵੇਂ XE ਵੇਰੀਐਂਟ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਹੈ।
ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਨਵੇਂ ਰੂਪ XE ਦੇ ਲੱਛਣ
ਘਬਰਾਹਟ
ਬੁਖ਼ਾਰ
ਹੈਪੌਕਸੀਆ
ਨੀਂਦ ਜਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ੀ
ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ
ਮਾਨਸਿਕ ਉਲਝਣ
ਵੋਕਲ ਕੋਰਡ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ
ਉੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ
ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਰੰਗੀਨ ਹੋਣਾ
ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਨਵੇਂ ਰੂਪ XE ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ
ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੈਕਸੀਨ ਜ਼ਰੂਰ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਆਪਣੀ ਬੂਸਟਰ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਭੀੜ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਜਾਓ ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨੋ।
ਜਨਤਕ ਸਥਾਨਾਂ ‘ਤੇ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਮਾਸਕ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਰਜੀਕਲ ਮਾਸਕ ਜਾਂ N95 ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 2 ਗਜ਼ ਦੀ ਦੂਰੀ ਰੱਖੋ।
ਬਾਹਰੋਂ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਧੋਵੋ।
ਬਾਹਰੋਂ ਆਉਣ ‘ਤੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜੇ ਧੋਵੋ।
ਜ਼ੁਕਾਮ-ਖੰਘ ਤੋਂ ਬਚੋ ਅਤੇ ਗਾਰਗਲ ਕਰਦੇ ਰਹੋ।
ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਓ।
Story You May Like
Hindis
Thought of the day
