ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ : ਪੰਜਾਬ ਸਮੇਤ ਕਈ ਸੂਬੇ ਪਿਛਲੇ ਇੱਕ ਪੰਦਰਵਾੜੇ ਤੋਂ ਭਿਆਨਕ ਗਰਮੀ ਦੀ ਮਾਰ ਝੱਲ ਰਹੇ ਹਨ। ਪਾਰਾ 45 ਤੋਂ ਪਾਰ ਸੀ ਪਰ ਬੁੱਧਵਾਰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਮੌਸਮ ਨੇ ਕਰਵਟ ਲੈ ਲਿਆ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਹਵਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮੀਂਹ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦਿੱਤੀ। ਤੇਜ਼ ਮੀਂਹ ਕਾਰਨ ਮੌਸਮ ਹੋਰ ਵੀ ਸੁਹਾਵਣਾ ਹੋ ਗਿਆ, ਜਿਸ ਦਾ ਨਜ਼ਾਰਾ ਕਾਫੀ ਖੂਬਸੂਰਤ ਅਤੇ ਮਨਮੋਹਕ ਸੀ। ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਅਜਿਹਾ ਨਜ਼ਾਰਾ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਅਤੇ ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਮੁਤਾਬਕ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਮੌਸਮ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਰਹੇਗਾ।

ਯਾਨੀ ਕਿ ਅਜੋਕੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਜੇਕਰ ਮੌਸਮ ਸਾਡੇ ‘ਤੇ ਮਿਹਰਬਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੜਕਦੀ ਧੁੱਪ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਕੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਰੁੱਤ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਨਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੌਸਮ ਬਦਲਣ ‘ਚ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦੀ ਅਤੇ ਸਾਡਾ ਦੇਸ਼ ਵੈਸੇ ਵੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਹੀਨਿਆਂ ‘ਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੁੱਤਾਂ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਮੌਸਮ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਅਤੇ ਲੰਘਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਵੈਸੇ ਤਾਂ ਹਰ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਗਰਮੀ ਦਾ ਮੌਸਮ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਸੁਸਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਧੁੱਪ ਕਾਰਨ ਸਾਡੇ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੀ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹੈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਲਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਸਾਡੇ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਫਲਾਂ ਜਿਵੇਂ ਲੀਚੀ, ਅੰਬ, ਤਰਬੂਜ, ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ, ਖੀਰਾ ਅਤੇ ਖੀਰਾ, ਵੇਲ। ਇਹ ਮਸਾਲਾ ਵੀ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਸੀਜ਼ਨ ਆਪਣੇ ਗੁਣ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਨਵੇਂ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਦੇ ਗਰਮੀਆਂ, ਕਦੇ ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਕਦੇ ਮੀਂਹ ਦਾ ਵੱਖਰਾ ਤਜਰਬਾ ਕਿਤੇ ਵੀ ਘੱਟ ਹੀ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਰੁੱਤਾਂ ਦਾ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਵਾਗਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।