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Friday, 17 May 2024

अपनी अच्छी सेहत के लिए जालंधर में 70 साल का बुजुर्ग चला रहा है , रेडी पर अपना छोटा सा ढाबा  

जालंधर : आज के समय में इंसान खुद को स्वस्थ रखने के लिए बहुत सारी चीजें करता है, ताकि उसको कोई भी बीमारी ना लगे, और वह सेहतमंद रहे। लेकिन पुराने समय में बहुत कम लोग जिम जाते थे, क्योंकि ज्यादातर काम खुद से करते थे, मशीनें उस वक्त नहीं हुआ करती थी, तो उनकी कसरत वैसे ही हो जाता था।

 

शायद यही कारण है आज भी कुछ बुजुर्ग लोग चाहे 70 साल उमर हो गई हो, लेकिन अपना काम खुद से ही करते हैं। ऐसे ही है जालंधर के मुकंद लाल, जो कि रेलवे स्टेशन के पास रेडी  पर अपना छोटा सा ढाबा चलाते है, इससे पहले वे रेलवे स्टेशन के अंदर करीब 45 साल अपना स्टॉल चलाया है  और आज  भी खुद को सेहतमंद रखने के लिए काम करते है।

 

टीम के साथ खास बातचीत करते हुए उन्होंने कहा कि पिछले कई सालों से मै अपना छोटा सा ढाबा चला रहा हूं। पहले 45 साल रेलवे स्टेशन के अंदर भी यही काम करता था, लेकिन अब वहा नए ठेकेदार, तुम रेलवे स्टेशन के बाहर अपना छोटा सा ढाबा चला रहा हूं। घर में खाना बनाने में मेरी बहु मेरी मदद करती देती है और बाकि का समान मै याह पास मे क्वार्टर है वाह रख जाता हूँ। एक तो मेरा शरीर चलता रहता है, दूसरा मेरे घर का दाल फुल्का भी चलता।

 

आगे बातचीत करते हुए उन्होंने कहां की मेरा बेटा भी प्राइवेट जॉब करता है और वह कहता भी है की अब आप काम ना करे पर मै समझता हूँ अगर अगर बैठ गया तो शरीर जाम हो जायेगा और फिर मेरी हालत ज्यादा खराब होंगी, ऐसे काम करने की वजह से मेरा शरीर सही रहता है। आज कल के नौजवानों की सेहत को लेकर खाने की चीजों में मिलावट  बहुत ज्यादा पड़ चुकी है, दूसरा टेक्नोलॉजी की वजह से भी बच्चे ज्यादा फिजिकल काम नहीं करते हैं, जिस वजह से उन्हें बहुत सारी बीमारियों का सामना करना पड़ता है।

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